ずっと体調悪くて通院していました。 (原因は主にストレス) 主治医と相談して思いきってしばらく休む事にしました。 自由だ！凄く楽！開放感が半端なくある！ 今月初めから有給休暇。 日が進むにつれて、自分の決断は正しかったと改めて実感しています。 自…

同じ人間なんてこの世にいない。 多分心の底ではみんな違うと分かってる。 だから、他の人と同じ部分があると分かると嬉しいんじゃないかな？と思う。

ハイリー・センシティブ・パーソンの略です。 とても敏感な人の事です。 チェックリストやってみましたが、当てはまりました。 やっぱりそうなのか… 繊細さんの本も読みました。 ただね、楽になれる。特性なんだと思えるから。 無理はしないようにするし、苦…

ヤフーのニュース見てて題名の記事を発見。 見た瞬間、あっ自分の事だと思った。 これを頼んだら・言ったら迷惑をかけるかな？と思うと何も言えなくなる。 何故迷惑をかけたくないと思うのか？ 嫌われたくないのだろう。それと自分の弱い部分を見せたくない…

何故か仕事に行くときは厚着だ。 冷房が苦手だからというのもある。 だけど暑いと思っても脱ぐ選択肢はない。 何故なんだろうと考えてみた。 多分色々なストレスや人から身を守る為じゃないかと思う。無意識に重ね着してガードを厚くしてると。 ただ流石に暑…

最近気付いた思い込みの一つ。 好みは変わってはいけない、変わってはならない。ずっと同じでなければならない。 気付いたきっかけはエアリズム(笑) 昔はタンクトップを好んで着てた。今は半袖。 昔は変わるなんてだめだな~と思ってた。一緒じゃなきゃ駄目だ…

久しぶりの太陽の光と青空。 気持ち良い(*^_^*) 外に出かけたくなる。日焼けが嫌だけど(>_<) ただ横になりたい気持ちもあるんだよなぁ~…やっぱり疲れたまっているのかな？ 今日休みだから無理せずゆっくり過ごそう。 行きたいと思ったら出かければ良いし、横…

１年以上もほったらかしにしてたブログ再開します。感じたままの事を無理なく書いていこうと思います。