・カウンセリング受けて、凄く腑に落ちた事やっても良かった事分かった。ためになったね～目から鱗が落ちまくった。 ・お寿司買ってきた。安く買えて美味しかった。 ・いつも通販で買っていた手帳、店舗に売ってた。それもラスイチだった。ラッキー！

・お麩レンチトースト中々美味しかった。お麩の美味しさ改めて知れて嬉しい。 ・久しぶりにおじや作って食べた。美味しかった。 ・外食回避。食べ過ぎ回避。えがった。

・久々にネイルした。気分上がる。 ・明日の準備、バッチリ！ ・オ麩レンチトーストの準備出来た。明日楽しみ。初体験！

・お肉凄く安く買えた。半額シール大好きだわ（笑） ・お昼たんめん、夜つくね焼き、美味しかった。うまうま。 ・チャコットのクリームファンデーション、中々いい感じ。当たり。やったね。

・二日目なので、ゆっくり休んでまったりした。無理しない。 ・暖かいトップス欲しくて、探して安いの見つけて買えた。 ・残りのカレー食べきった。満足。

・生理来たので、ゆっくり休んだ。無理は禁物。 ・ATMへ行けた。預け入れる銀行違ったけど、まぁいっか（笑） ・肌の調子が結構良い。うれしい（ ´∀｀）

・オンラインストレッチ気持ち良く出来た。 ・天気が良くて、布団干せた。ついでに冬用に変えれた。気持ち良く寝られる。 ・カレー久しぶりに作れた。中々美味しかった。いっぱい食べちゃった。

・月一の病院きっちり行けた。良かった。 ・面接の連絡きた！緊張した。 ・天気が良くて気持ち良かった。ずっと続いて欲しい。

・お茶っ葉整理出来た。すっきり！ ・整理して余った籠もボトル整理に再使用。良かった。 ・残っていたお酒、ようやく捨てる事が出来た。未練無し！

・ワクチンの副反応、三回目よりも軽かったけれど、ゆっくり休んだ。無理せず。 ・夜、ドラッグストアに歩いて行けた。ある程度回復したら体動かすの大事。 ・昨日買った漫画読んで、色々考えて気付けた。ないがしろ…キーワードみたい。

・ワクチン接種しに、初めて行く病院に時間内に行けた。工事中とかで回り道したけど間に合った。早めの行動は大事。 ・気になっていたラーメン屋、初めて入って食べた。美味しかった。 ・読みたかった漫画、買えた。接種待ってる間の暇な時間を埋められた事…

・一人の時間をゆっくり堪能出来た。 ・明日の準備、きっちり出来た。 ・昨日作った作り置きおかず、美味しく食べれた。なべしきもどき？暫く置くと味しみこんで良い塩梅。

・作り置きおかず何品か作れた。 ・生まれて初めて出汁巻き玉子作れた。びっくりするほど美味しかった。 ・一通り家の事出来た。やれば出来た。

・一万歩以上歩けた。気持ち良かった。 ・今週もライブストレッチ出来た。気持ち良かった。 ・カーテン洗えてすっきり。 ・敷居すべりテープ買ってこれて貼ることが出来た。一緒にサッシも洗えた。すっきり。 ・セリアで浪漫牛乳なる入れ物買えた。中々周り…

・のれんやレースカーテンを洗えた。すっきりした。 ・天気が良くて気持ち良い。 ・チャコットのクリームファンデーション届いた。塗りやすい。使うの楽しみ。

・間食なく過ごせた。えがった。 ・ゆっくり休めた。まったり。 ・新しいボウルや水切り使ったら、凄く便利で良かった。米研ぎし易い。米隙間にはまらない。ついでに棚も整理出来た。すっきり。

・プチ片付けとゴミ捨て出来た。すっきり！ ・スーパー銭湯行けた！すっきり！ ・色々気付けた。確認はやっぱり大事。

・良さげな求人見つけて、相談も出来た。前向きになれていて良き良き。 ・皆既月食見られた。天王星が月に隠れる惑星食もライブで見られた。感動した。 ・いっぱい歩く事が出来た。日の屋のカレーも美味しく食べれた。

・ぎりぎりだったが、自転車であちこちまわれた。色々見られた。 ・久しぶりにむてっぽうのラーメン食べた。美味しかった。 ・牛乳安く買えた。いっぱい飲めるぞい。

・スーパー銭湯行ってすっきり！ ・元住んでいた家のゴミ出し出来た。少し片付けられた。 ・自分の体、チェック出来た。頑張ろ。

・体重かったけれど、ストレッチ出来た。すっきりした！ ・体の声を聴いて、ゆっくりした。 ・自炊出来た。中々美味しかった。

・ゆっくり休めた。昨日動き過ぎた？ ・動きたいと思って動けた。 ・美味しいもの食べれた。

・久しぶりに河川敷歩けた。気持ち良かった。 ・天気が良くて気持ち良い。 ・買いたかった洗剤思い出せて買えた。

・スーツ含めて溜まった洗濯出来た。すっきり！ ・焼きそば久しぶりに作って食べた。中々美味しかった。 ・自転車かなり漕げた。良い運動！

・面接で素直に言いたいこと言えた。昔では考えられない事だ（笑） ・牛すじのお好み焼き(セブン)結構美味しかった。 ・疲れたと感じてゆっくり休めた。無理せず。

・確認したい事、全て出来た。準備完了！ ・スーパー銭湯行けた。すっきり！ ・バーガーキング行ってきた。初体験！